Ici pour vous aider !

C’est avec joie que je vous accueille sur mon site web !

Vous avez fait le choix d’adopter un mode de vie plus saine, et je suis là pour vous guider dans cette belle aventure.

En tant qu’expert en nutrition et diététique, ma mission est de vous accompagner vers vos objectifs de santé et de bien-être.
Ma méthode, fondée sur une approche bienveillante, commence par une analyse approfondie de vos besoins, intégrant des éléments tels que votre sexe, votre âge, et vos habitudes. En définissant ensemble des objectifs de santé clairs, nous travaillons pas à pas pour les atteindre.

Que vous ayez besoin d’un suivi pour but d’améliorer votre santé en mettant en place la meilleure alimentation en fonction de votre pathologie, ou que vous aspirez simplement à une meilleure santé, je suis là pour vous. Ensemble, embrassons cette aventure vers votre bien-être.

Bienvenue à bord,

Imane Cherkaoui.

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Mes spécialités

Nutrition
Sportive

On ne se nourrit pas de la même manière que l’on soit danseuse ou boxeur ! 
La nutrition sportive est la clé pour atteindre vos objectifs, optimiser vos performances et favoriser une récupération rapide

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Mon approche préventive et thérapeutique privilégie le rôle essentiel de l’alimentation dans le bien-être
La prévention et le traitement de diverses maladies, qu’elles soient chroniques ou spécifiques

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Révélez la meilleure version de vous-même avec mes massages amincissants
Une approche sur mesure pour sculpter votre silhouette, accompagnée de conseils nutritionnels personnalisés pour des résultats qui dépassent vos attentes

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Diabète Comment gérer ma diète

Un guide complet pour une vie équilibrée

Le diabète n’est pas une sentence, c’est une invitation à comprendre, prévenir et maîtriser. 

Mon livre est bien plus qu’un recueil d’informations ; c’est un compagnon pour ceux qui veulent vivre pleinement malgré cette condition. Médecins et diététiciens y trouveront une référence fiable, tandis que les patients découvriront une mine de conseils et de recettes pour rendre leur parcours plus doux

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COMMENT GÉRER MA DIÈTE PENDANT LE RAMADAN

DURANT LE MOIS DE RAMADAN, ADOPTER UNE ALIMENTATION ÉQUILIBRÉE, VARIÉE ET RICHE EN NUTRIMENTS EST TRÈS IMPORTANT POUR ÉVITER TOUTE CARENCE ET DÉSHYDRATATION.

CELA CONCERNE AUSSI BIEN LES GENS QUI SONT EN
SITUATION NORMALE QUE CEUX QUI SUIVENT UN RÉGIME ALIMENTAIRE PARTICULIER. IL EST DE PLUS EN PLUS COMMUN DE CÔTOYER DES PERSONNES QUI ONT DES INTOLÉRANCES, DES PRÉFÉRENCES OU DES DIÈTES SPÉCIFIQUES.

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